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心理专家告诉你职场老好人，不会拒绝他人怎么办？人际关系中，可能最容易让我们烦扰的就是职场人际。因为，我们在职场工作，是为了实现自己的自我价值，提升自己的综合能力，为自己提供更好的物质经济条件。但是，当我们在职场中，被当做老好人，承担不属于自己的工作，又总是学不会拒绝，我们就会产生巨大的心理内耗，最终会影响我们正常工作的效率。
一、在职场中总是被当做老好人，不会拒绝他人，会让自己非常被动。 我们在工作中总会出现一些为难的状况，比如说，一起工作的同事有工作没有完成，然后告诉你麻烦你来帮忙，或者作为同事，总是让你帮忙拿东西、值班、甚至是借钱周转，又或者明明你自己也有事情，但是要求你突然加班。 一方面，面对每日都有接触的领导、同事，怕自己拒绝以后，影响自己工作环境的氛围，怕得罪人，另一方面，自己可能在人际关系中，总是很难有勇气说出那句“不”字。 我们每个人都有自己的边界，而要守护自己的原则，就需要付出莫大的勇气。我们应该做一个善良的人，可是，过度的隐忍和予取予求，带来的可能不是他人的肯定，也会让自己得不到应该有的尊重。 “老好人”在职场中已经慢慢变成了一个贬义词，我们的行为，需要出自于我们的本心，才不会产生自我心理困惑。而在职场中，难以拒绝给自己造成的心理压力，就是一种非自愿的行为。这会影响我们个人的身心健康状态。 |
